障害者グループホームって？20代30代でも入れるの？
全国に5,000件以上あるという障害者グループホーム！でも障害当事者の方でも、その実態をよく知らないという方は多いのではないでしょうか…？私も不安障害と発達障害がありますので、明日は我が身の思いで調べてみました。 障害者 […]
【実体験】障害者雇用の入社～退社まで
障害者雇用に興味があるけれど、情報が少なくて二の足を踏んでいる方も多いのではないでしょうか。本記事は、障害者雇用で約1年半働いた私の実体験をもとに書いていますので、少しでも参考になれば幸いです。もともと一般就労でしたが、 […]
『大喜利バラエティパック』ライブレポ（2025.5.10）
こんにちは、岡みいなです。初のライブレポートとなります。昨日行った『大喜利バラエティパック』…結論からいうと、大喜利ライブ初心者でも笑顔になれるおすすめライブです！私は現地参戦しましたが、配信もあります。 概要 【日時】 […]
ブログを始める5つのメリット！3つのデメリットも
先月ブログを始めたばかりの岡みいなです。私の体験談も交えながら、ブログのメリットやデメリットについて書きます。これからブログを始めるか迷っている人にこそ読んでほしい記事です！※本記事ではWordPressブログを想定して […]
障害者の働き方、オープンか？クローズか？
こんにちは、岡みいなです。障害者手帳をお持ちの方は、働き方について迷うことがあると思います。私の体験談も交えながら、企業に所属する場合の3つのパターンについて考察します。 岡の職務経験 職務経験も、コロコロと変わっていま […]
Writing Hacks ～ライティング超初心者が7章まで受講しての感想～
こんにちは、ライティング講座「Writing Hacks」受講中の岡みいなです。ライティングに関しては超初心者で、“書くことが好きだから”という単純な理由で勉強し始めました。Writing Hacksは2024年3月に始 […]
ブログを始めて10日
こんにちは、岡みいなです。発達障害コロコロ日記を開設してあっという間に10日経ちました。ブログ開設の準備～4記事の執筆を経て今考えていることを書こうと思います。 ブログ開設までの経緯 まずは、どのような流れでブログ開設に […]
服用中の薬ーADHD＆不安障害ー
こんにちは、ADHD＆不安障害と診断されている岡みいなです。今回は服用中の薬について書きたいと思います。継続的に安定した生活を送るために薬を服用しています。“薬を飲むこと”や“メンタルクリニックを受診すること”に漠然とし […]
【実体験】カウンセリングについて
日本ではまだまだ一般的ではないのかもしれませんが、私は通院中のメンタルクリニックでカウンセリングを受けています。カウンセラーさんこそ変わりましたが、2020年からトータル5年くらい毎月カウンセリングを受けた私が、カウンセ […]
私の障害についてーADHD＆不安障害ー
発達障害（ADHD）や不安障害と診断されている私ですが、具体的な特性とその対処法について書いていきたいと思います。 <障害による特性・症状> ADHDの特性と、不安障害の症状について以下に書きます。 ①発達障 […]